10 Kursi Ergonomis Bergaya yang Akan Terlihat Bagus di Rumah Anda

10 Stylish Ergonomic Chairs Thatll Actually Look Good Your Home

Maret ini menandai satu tahun sejak jutaan orang di seluruh negeri mulai bekerja dari rumah secara tak terduga, dan jika Anda salah satunya, sekarang adalah waktu yang tepat untuk mempertimbangkan melakukan beberapa peningkatan pada pengaturan kantor rumah DIY Anda. Satu peningkatan yang pasti tidak akan Anda sesali: Mendapatkan kursi ergonomis yang bergaya.

Duduk dalam posisi yang sama selama berjam-jam dapat memberikan banyak tekanan pada tubuh Anda—dan sofa, tempat tidur, dan bangku dapur yang telah menjadi kursi kantor kami yang tidak terlalu sementara tidak terlalu membantu. 'Bekerja dari rumah jelas sangat merugikan tulang belakang dan punggung orang,' kata Natalia Ruiz, terapis fisik senior di Kesehatan NYU Langone yang juga bersertifikat ergonomi kantor. Faktanya, sebuah studi tahun 2020 yang diterbitkan oleh International Journal of Penelitian Lingkungan dan Kesehatan Masyarakat menemukan bahwa 70,5% peserta yang bekerja dari rumah mengeluhkan nyeri muskuloskeletal, terutama pada punggung bawah dan leher. Dan sakit ringan dan ketegangan bukan satu-satunya perhatian: 'Dalam jangka panjang, orang dapat mengembangkan masalah yang lebih parah seperti penyakit cakram degeneratif, masalah postur permanen, nyeri punggung bawah kronis, dan atrofi otot,' kata Natalia.

Kabar baiknya: Kursi ergonomis dapat membantu. Secara umum kursi ergonomis terbaik dirancang untuk menopang tubuh manusia dan meningkatkan postur tubuh yang baik, tetapi Natalia merekomendasikan untuk mencari beberapa fitur khusus. Yang pertama adalah penyesuaian yang tinggi, karena ketinggian kursi yang tepat serta sandaran punggung dan lengan tidak akan sama untuk semua orang. (Menurut Administrasi Keselamatan dan Kesehatan Kerja , kursi Anda disesuaikan dengan benar jika kaki Anda bertumpu rata di lantai, tubuh Anda vertikal atau sedikit bersandar, dan lengan bawah Anda berada pada sudut 90 hingga 100 derajat dengan lengan atas Anda.) Natalia juga menyarankan untuk mencari kursi dengan kain mesh , yang berkontur ke tubuh dan lebih bernapas daripada kulit, bantalan kursi yang lembut, mekanisme kemiringan, dan penyangga pinggang.

mainan untuk anak laki-laki berusia 13 tahun

Tentu saja, menemukan kursi ergonomis yang menarik yang benar-benar akan terlihat bagus di rumah Anda adalah tantangan lain. Tapi jangan takut: Panduan ini mencakup beberapa kursi ergonomis terbaik dan paling bergaya di pasaran. Kursi meja yang nyaman ini memiliki fitur yang akan menopang punggung bawah Anda dan membantu Anda memperbaiki postur tubuh Anda sepanjang hari tanpa mengorbankan gaya. Kursi mana pun yang Anda pilih, ingatlah untuk juga mengambil istirahat aktif dari duduk sepanjang hari. (Dan untuk lebih banyak peningkatan kerja dari rumah, lihat, penghangat mug terbaik dan bantalan pemanas meja yang mengagumkan ini.)

Kursi Neo dikenal dengan meja dan kursi gaming yang terjangkau. Model baru ini dapat disesuaikan dan memiliki fitur ergonomis seperti punggung melengkung yang terbuat dari mesh bernapas untuk penyangga pinggang dan kursi empuk.

Kursi tugas abu-abu kompak ini akan terlihat bagus di hampir semua pengaturan kantor di rumah. Anda dapat menyesuaikan ketinggian kursi, yang juga memiliki mode goyang untuk kenyamanan ekstra.